Schlank, schön und erfolgreich

So tönt es uns aus den Medien tagtäglich entgegen.
Doch die Wirklichkeit sieht anders aus:
(Quelle: Nationale Verzehrsstudie NVS II, 2008)

• 66 % der Männer und 51 % der Frauen in Deutschland sind übergewichtig (BMI > 25) .
• Jeder fünfte Bundesbürger zwischen 14 und 80 Jahren ist adipös (BMI > 30).
• In den letzten 10 Jahren stieg der Anteil der übergewichtigen Männer in Deutschland um fast 30 %, der Anteil übergewichtiger Frauen um knapp 5 %!
• Die Risikowahrnehmung der Deutschen bezüglich Ernährung und Bewegung hinkt deutlich hinterher, nur wenige sind sich der Bedeutung bewusst!
• Der Bevölkerungsanteil mit stark erhöhtem Bauchumfang (> 88 cm bei Frauen, > 102 cm bei Männern) steigt im Altersgang beträchtlich.
• Von gerade mal 15 % bei jungen Erwachsenen
  auf etwa 80 % bei älteren Personen!

Vier von fünf Deutschen würden gerne einige Pfunde verlieren, Muskeln aufbauen und ihre Problemzonen reduzieren,
wie Studien der Deutschen Sporthochschule Köln belegen
(Zarotis et al. 2004).
Formen – festigen – abnehmen:
für viele stehen diese Begriffe ganz oben auf der Wunschliste!
Immer neue Diäten schießen wie Pilze aus dem Boden, um doch wieder nur am Jojo-Effekt zu scheitern. Bewegungsmangel und Alltagsstress tun ihr übriges.
Das Ergebnis: Schlaffe Muskeln, schwaches Bindegewebe, Cellulite, Hüftspeck. Resignation und Kapitulation statt schönen Körpern und Lebensqualität.
Aber es gibt einen Ausweg:
effektive Körperformung durch BodyMedFit Ganzkörpertraining!