TRAININGSPROGRAMM RÜCKEN

Rückenprobleme zählen zu den am weitesten
verbreiteten Beschwerden in den westlichen Industrienationen. Mangelnde Bewegung, einseitige Belastung, falsche Ernährung, Fehl- haltungen, Krankheiten, mangelnde soziale Unterstützung, Stress und unvorteilhafte Arbeitsbedingungen fordern ihren Tribut:

• Rund 80 % der Deutschen leiden an Rückenschmerzen.
• 25 Milliarden Euro jährlich geben die deut- schen Kranken- und Rentenversicherungs- träger für die Behandlung von Knochen- und Muskelabbau, Arthrose und Arthritis, Rheuma und Wirbelsäulenleiden aus.
• 10 Milliarden Euro jährlich kostet in Deutschland der Arbeitsausfall durch Muskel-Skelett-Erkrankungen.
• Schon 35 % der jüngeren Bevölkerung sind betroffen von Bandscheibenproblemen
• In Deutschland werden jährlich 60.000 Bandscheibenoperationen durchgeführt.
• 71,5 Millionen Tage Krankenstand ent- stehen pro Jahr in Deutschland allein auf Grund von Rückenschmerzen.
• 80 % der chronischen Rückenschmerzen sind auf eine Vernachlässigung der Rücken- muskulatur zurückzuführen (Quelle: Gröne- meyer: Mein Rückenbuch, 2004).
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